都说父母是孩子的第一任老师,父母想要教育好孩子,仅仅依靠学校里的老师是不行的,还需要父母共同努力才行。

在孩子的成长过程中,父母的教育起到了举足轻重的作用,父母要把握好一切可以教育孩子的时机,尤其是孩子每天晚上睡觉之前的这段时间。

睡前父母坚持跟孩子做这三件事,孩子想不优秀都难,快来看一看吧!

1

一起阅读

书是人类进步的阶梯,坚持每天睡前和孩子一起阅读是一种很好的习惯。

俗话说,父母是孩子的榜样,想要孩子变成什么样的人,父母就要成为什么样的人。

睡觉前为了确保孩子有好的睡眠质量,需要让孩子身体处于放松的状态,父母可以试着放下手机,和孩子一起阅读。

孩子愿意跟父母做一样的事,看到父母在阅读,自然而然孩子也会想一起参与进来。

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美国圣母诺特丹大学心理学家杰西卡·佩恩博士及其同事曾对每晚至少睡6小时的207名学生进行了研究。

佩恩博士表示,这项研究证实:学习新东西之后立即睡一觉,有助于提高记忆效果,也就是说,睡前如果熟悉一下需要记忆的信息,效果更好。

的确,睡前阅读对孩子的大脑发育有很大的帮助,它有助于提高孩子的记忆力,可以增强孩子的理解力和想象力。

如果担心有些孩子还小,不会阅读,父母给孩子讲睡前故事也是一样的,孩子可以通过聆听每晚的小故事提高自己的想象力和逻辑能力,同时父母的陪伴也能给孩子足够的安全感,让孩子睡得放心。

对于年龄稍微大点的孩子,阅读时会有自己独立思考能力,能提高孩子的逻辑和表达能力,和父母一起阅读,可以分享各自的观点进行探讨。

所以睡前父母坚持和孩子一起阅读,不仅可以让孩子大脑发育有所帮助,还能增强孩子与父母之前的交流,促进和谐的亲子关系。

2

聊聊一天的经历

现在家庭,很多父母都是白天在外工作,可以说陪在孩子身边的时间少之又少,如果等晚上到家之后父母和孩子还不好好交流,就会对孩子白天所发生的事情一无所知。

久而久之,这会导致紧张的亲子关系,孩子认为父母不关心自己,也就变得不愿意主动和父母分享、交流。

就拿我家蛋蛋来说,每天晚上我都会花半个小时和他聊天,聊聊他一天在学校的发生的事情:宝贝,今天在学校有发生什么有趣的事情吗?

宝贝,你今天过得开心吗?宝贝,今天有学到什么新知识了呢?有什么需要妈妈帮忙的吗?

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每天必要的亲子交流可以让父母和孩子之前的关系更加亲密,尤其是在孩子还小的时候,建立起彼此之前的信任,学会倾听孩子内心的声音,尊重孩子的想法,互相理解,互相帮助,从而引导孩子正确处理事情。

所以建议父母再忙,每天临睡前也要坚持花几分钟和孩子好好聊聊,聊一聊一天的经历,听孩子分享一下今天一天所遇到的开心与不开心的事。

多跟孩子沟通交流能减轻孩子的孤独,增加父母和孩子之间的感情,父母在交流的过程中引导孩子正确乐观的看待事情,教会孩子以好的心态去面对生活,这样才能更好的去融入环境当中。

坚持睡前和孩子聊聊,在孩子开心时,跟孩子分享快乐,在孩子伤心时,也能给孩子安慰,让他重新振作,调整心态面对明天的生活。

这对孩子来说,有很好的激励作用,让孩子积极面对生活,变得优秀。

3

表扬孩子的进步

我们都知道孩子需要父母的鼓励和表扬,因为来自最亲近的人的赞扬通常会让孩子更积极向上,不断前进。

一般在睡觉之前,不管是大人还是孩子都会平静下来,变得心平气和,如果这时候相互交谈,则会更用心的去倾听,孩子也更愿意去和妈妈倾诉。

没有哪一个孩子是不想被父母表扬的,父母一般可以在睡前这样来夸奖孩子:你真棒,你这么做是没错的!妈妈相信你,你一定会越来越好,不要放弃!虽然你没有成功,但是你努力了,努力了就是最棒的!你做事情的态度很好!你在xxx上面进步了很多,下次继续努力!

父母的夸奖和爱能温暖孩子,所以父可以毫不吝啬的去夸奖孩子,可以毫无保留的向孩子表达爱意。

孩子带着父母的认可、表扬、鼓励和爱意入睡,会让孩子觉得安心

有个甜蜜的睡眠时光,对孩子的身心健康也会有所帮助,也会在让孩子在第二天醒来元气满满,重拾信心。

想要孩子变得优秀,父母的教育至关重要,抓牢每晚睡前的一段时间,给予孩子好的阅读习惯,教会孩子交流分享,学会鼓励表扬孩子。

父母一天天的坚持,就会培养出一个优秀的孩,让孩子一点点的进步,每天做好当天的反思,能在睡前将烦恼忧愁抛之脑后,并且以积极向上的心态面对新的一天,这样就有利于孩子的成长。

所以只要家长坚持做好这三件事,孩子想不优秀都难!家长们快从今晚开始行动起来!

本文为妈妈手册(ID:jqfans)原创

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发布时间:2019-08-26

睡前坚持做这三件事,孩子想不优秀都难

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